ДЕНЬ НЕЗДОРОВОЙ ПИЩИ

   21 июля отмечается один из гастрономических праздников –День нездоровой пищи, или День вредной еды. И именно об этом сегодня говорили в Благовещенском доме-интернате. Под нездоровой пищей, или вредной едой, обычно понимают ту еду, которая содержит много сахара, соли, неполезных жиров, а следовательно – и лишних калорий, но очень мало или вообще не имеет питательной ценности. От качества питания зависит общее состояние нашего организма. Поэтому для кого-то День нездоровой пищи – это обычный привычный по питанию день, а для кого-то – возможность побаловать себя любимыми «вкусняшками», от которых отказываемся в повседневной жизни. Главное – знать меру и качественно подходить к своему питанию, ведь в этом – залог здоровья.